Psicología

En los últimos años cada vez se escucha más hablar de los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) porque son bastante frecuentes en jóvenes. Pero realmente pocas personas saben qué son o conocen los tipos más comunes. Por eso en este artículo vamos a conocerlos mejor para poder detectar si algún familiar o persona cercana los sufre y poder ayudarle.

Tener problemas de pareja es algo realmente incómodo y seguro que todas las personas que os disponéis a leer este artículo así lo habéis experimentado en vuestras propias vidas. No estar del todo bien con la persona con la que compartimos prácticamente todo genera un estado de salud mental que no es el mejor y una situación así no se puede extender demasiado en el

Cuando una persona tiene problemas de salud, siempre va a necesitar al menos algo de ayuda para procurar vencer esa situación a la mayor rapidez posible y pasando por la menor cantidad de riesgos posible. Desde luego, es complicado hacer frente a cualquier tipo de patología en soledad, sin ni siquiera contar con el apoyo de esas personas que, sin ser profesionales de algo, se

El tema de la salud mental está muy boga en los últimos días lo cual es bueno ya que nos hace prestarle atención a esta parte de nuestra salud integral que, por lo general, solemos dejar de lado. Así, está siendo cada vez más común asistir a terapia para trabajar en nuestra estabilidad emocional. Tanto así, que ahora son muchas las opciones para tratarnos y

Los españoles hemos estado sometidos en los últimos tiempos a muchas malas noticias que nos han podido pasar factura. En realidad, se trata de situaciones por las que ha pasado gente de todos los lugares del mundo, pero nosotros vamos a centrarnos en lo que ha ocurrido en nuestro país, en las ciudades y pueblos españoles. La crisis económica del año 2008, esa que dejó

Los niños pueden llegar a sentir ansiedad o estrés en la escuela por variedad de situaciones, desde problemas en casa que se ven reflejado en lo académico, hasta por ataques de bullying, altas expectativas sobre su rendimiento o desinterés por los estudios. Incluso, este problema suele ser más común de lo que se piensa.

Acabamos de vivir momentos complicados derivados de una situación, la de una pandemia, a la que nunca antes nos habíamos enfrentado y que ha condicionado nuestra vida en el último año y medio. Todos hemos sufrido en nuestras propias carnes los efectos derivados de esa pandemia, en especial los que tienen que ver con el aislamiento social al que nos hemos visto sometidas de un

Sonreír, sea en medio de la felicidad o el dolor, trae una serie de beneficios para tu salud mental y tu estado de ánimo. Por ejemplo, te sentirás menos estresado, nos hace sentir que podemos soportar mejor el dolor, y nos hace sentir más positivos, entre muchos otros. Por algo es que dicen eso de que reír alarga la vida. Y es que al sonreír nuestro

A la hora de buscar pareja nuestra mente puede hacer de las suyas tanto para bien como para mal. No es complicado encontrar a personas que rechazan la posibilidad de tener una relación con otra debido a no tener un hobby en común o porque no les gusta su forma de reír. Nuestro cerebro está preparado para negar directamente ciertas posibilidades cuando hay algo que

Muchos de nosotros hemos sentido alguna vez la necesidad de comprar lotería y es que parece que está dentro de nuestro ser participar en todos aquellos sorteos que se convoquen desde las diferentes organizaciones, ya sean estas públicas o privadas. En concreto, podemos hablar de España como uno de los países del mundo donde más se juega a los juegos de azar y en concreto