Dicen que no es sencillo cambiar de hábitos y es verdad, no lo es, pero como con otras cosas de la vida (dejar de fumar, ahorrar, empezar a hacer deporte…) todo depende de tu fuerza de voluntad. Ahora bien, cambiar de hábitos para ser una persona más saludable no significa que tengas que iniciar una dieta para perder peso en
La sociedad nos quiere y nosotros mismos nos queremos cada vez más. Esto hace que haya multitud de técnicas en la cirugía estética para ayudarnos con nuestras necesidades. En este caso vamos a hablar de los párpados y de la blefaroplastia, que es la cirugía estética de los párpados. El objetivo que tiene es el rejuvenecimiento de la mirada y
Después de vivir varios años en Copenhague, el Hygge empezó a formar parte de mi día a día. Este concepto escandinavo se centra en el placer de los pequeños momentos de valorar y priorizar aquello que te hace sentir bien y rodearte de ello y expresarlo. Recuerdo lo difícil que me fue adaptarme al principio. Encontrar alojamiento en los países
No sé si ha sido al cumplir los 35 o simplemente porque me he obsesionado ahora con esto sin motivo alguno, pero el caso es que ahora llevo un cuidado extremo en lo que a mi salud se refiere, tanto por fuera como por dentro. Quiero cuidarme mucho y bien para llegar a la tercera edad más joven que nunca
Es emocionante vivir en el siglo en el que lo hacemos. Casi a diario aparecen nuevos descubrimientos en medicina que nos acercan más hasta la cura de una enfermedad y las nuevas tecnologías avanzan tanto que hay innovaciones todos los meses. Hace dos años le diagnosticaron la enfermedad del Párkinson a mi abuelo y hoy en día, gracias al tratamiento
Muchos nos planteamos, en algún momento de nuestra vida, adoptar algún hobby en el que podamos dar rienda suelta a nuestra creatividad. No solo queremos hacer algo que nos ocupe
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No sé si os habéis dado cuenta de que ecología y naturaleza son dos términos que suelen ir muy unidos. De hecho, es contradictorio que alguien que no se preocupe
Pasé una larga estancia en Barcelona, y por las noches me iba al restaurante del apartahotel que se sitúa en el centro de esta gran ciudad. Allí conocí a una
Cuando hablamos de ecología solemos relacionar los productos químicos de limpieza con contaminación y tendemos a pensar que lo mejor es limpiar con un paño mojado en agua y poco
