Cuando llegamos a cierta edad nos preocupamos de nuestra vista, del oído, de si podemos andar. Por supuesto de nuestro colesterol y de posibles tumores. Sin embargo, hay un aspecto al que casi nunca tenemos en cuenta, el masticar. Y es que si una persona no puede alimentarse bien, tendrá muchos problemas. De ahí que desde el Consejo de Dentistas alerten de esta situación. Como ejemplo, el 29% de las personas mayores de 65 años tienen problemas para masticar como consecuencia del estado de su boca.

La mala higiene dental, además de caries y mal aliento, es responsable de infinidad de enfermedades que afectan a los dientes y encías. Hoy, más que nunca, cepillarse los dientes a diario, es fundamental, ten en cuenta la cantidad de aditivos que llevan los alimentos. No son naturales, lo que provoca que tus dientes y encías sufran más. La higiene, por tanto, ha de extremarse. Por otro lado, las enfermedades de la boca, pueden provocar ciertos complejos en las personas que las padecen, que acaban teniendo dificultades para relacionarse con otras personas y relegadas al ostracismo voluntario. Además, pueden provocar modificaciones en el habla e incluso en el sueño.

A la hora de seleccionar un buen profesional para nuestra salud bucal hay que partir de que por lo menos una vez al año hay que hacer una visita según los especialistas de Gabel Dental, donde hay que, por lo menos una vez al año hacer una visita para revisar con nuestro odontólogo cuando se hará una higiene profesional, de forma que tengamos la seguridad de que vamos a tener una buena salud a nivel oral.

Mejorar en lo que tiene que ver con nuestra calidad de vida es algo que todos y cada uno de nosotros necesitamos en algún momento. Aunque tengamos una vida que pensemos que es bastante aceptable, siempre podemos mejorar en todos los aspectos. Y la salud es uno de los asuntos en los que podemos mejorar prácticamente siempre. Todos tenemos siempre un aspecto relacionado con la salud en el que nos gustaría estar mejor y que es uno de los que consideramos nuestros puntos débiles. Mejorar en ese sentido es elemental para tener una vida todavía mejor de la que ya disponemos.

Muchas son las personas que se preguntan de qué modo podrían mejorar su calidad de vida actual. Tanto es así que probablemente saber esto entraría dentro de los principales deseos de una gran cantidad de españoles y españolas. No obstante, esta es una pregunta que podríamos definir como global. Personas de diferentes condiciones sociales, nacionalidades, lenguas y religiones se la hacen. Y es que incluso la persona más rica piensa de qué manera sería posible mejorar su calidad de vida. Aunque parezca difícil superar la que ya tiene.

La salud bucodental es sumamente importante en cualquier persona, por lo que es primordial instaurar cuanto antes y desde muy temprana edad unos hábitos de higiene y prevención de cualquier tipo de patología, pero hay que tener presente que cuando nos encontramos ante una persona con necesidades especiales, ya sea por presentar algún tipo de discapacidad física o psíquica, puede darse el caso que mantener una correcta higiene bucal puede llegar a ser complicado si no se cuenta con la indispensable ayuda de familiares o cuidadores.

Los defectos en la vista, son cada vez más comunes, sobre todo a partir de cierta edad o por el uso continuado del ordenador o dispositivos móviles. ¿Notas que no ves igual de bien que antes?, ¿sientes la vista cansada?, ¿te cuesta ver de cerca los objetos o las letras o solo te pasa con las distancias largas? Si notas alguno de estos síntomas, probablemente, tengas un defecto ocular. No lo dudes, visita cuanto antes al especialista y corrígelo antes de que vaya a peor. ¿ Te gustaría conocer las características de los principales defectos de la vista? Si es así, estás en buen sitio porque en este artículo, vamos a hablar de las diferencias entra las enfermedades oculares más comunes. ¡Comenzamos la lección de oftalmología!

Acostumbra a decirse de manera general que el crecimiento de los negocios en un determinado sector no es demasiado positivo para la clientela. Aunque es una magnífica noticia no contar con un mercado monopolista y que los precios se regulen de forma más  acorde con los intereses de la clientela, su exceso puede llegar a ser problemático. La mayor cantidad de posibilidad de poder comprar un servicio o un bien ha supuesto, eso sí, que los clientes pierdan también su tiempo a la hora de analizar cada una de las opciones. En estos casos los clientes deben hacer frente a una elección ¿queremos perder tiempo o dinero? En ocasiones ocurre que el cliente no opte por ninguna de las dos alternativas y simplemente decida no comprar el producto.

Evitar la vida sedentaria, reducir la exposición solar, aplicar agua fría, la buena alimentación, usar ropa cómoda y evitar las prendas ajustadas o los zapatos de tacón, no pasar muchas horas sentad@ o de pie… todo esto, contribuye a mejorar la circulación sanguínea y por lo tanto, puedes evitar la aparición de las varices. Pero no siempre es suficiente, ya que en ocasiones, el origen de las varices es genético, debido a que las válvulas que conducen la sangre al corazón no funcionan bien y se produce una inflamación de las venas. También es común que aparezcan varices aparecen durante el embarazo, pero desaparecen a las pocas semanas del parto. Otros factores de riesgo serían, la edad, el sobrepeso, la vida sedentaria, hipertensión arterial, un nivel alto de colesterol, el consumo de tabaco, la mala higiene postural, cruzar las piernas, etc…

La salud es uno de los factores de nuestra vida que más nos preocupa en nuestro día a día y es que de ella necesitamos para sentirnos vitales, alegres, con ganas de comernos el mundo. Es por ello por lo que cuando nuestro estado de salud no es el mejor, tampoco hace falta que sea el peor, nuestro ánimo decae, así como nuestras ganas de realizar actividades. La salud, propiamente dicha es el bienestar tanto físico, como mental, como social, por ello es más común de los que nos creemos que haya días en los que no nos sintamos a gusto.