Psicología

Nuestra mente es increíble, tanto para las cosas buenas como para las malas, por eso no deja de asombrarme. Aquí hablaremos de ella, de nuestras manías, de nuestros problemas y de nuestros logros.

Vestir a un niño como adulto
Psicología

Vestir a un niño como adulto

Yo recomiendo que a los niños se les siguen vistiendo como niños, ahora bien, modernos, con estilo, pero acorde a su edad. En páginas web como la de Reprepol, puedes encontrar de lo que estoy hablando. Disponen de una gama muy amplia de productos de moda y complementos para los niños, que seguro que va a responder a las necesidades de tus hijos.
VER MÁS
La Ciencia ofrece interesantes razones para empezar a Meditar
Psicología

La Ciencia ofrece interesantes razones para empezar a Meditar

"Mens sana y corpore sano", recuerdo escuchar pronunciar esta frase a mi madre muchas veces, una de esas enfermeras que eligen su profesión por verdadera vocación. Mi madre siempre me decía que hiciera una dieta variada, rica en fruta y vegetales, y en la que no faltara yogur, mucho yogur. En verano me pirraba por el Smooy, un delicioso yogur helado, que además de estar delicioso es rico en fibra, bajo en grasas y sin gluten. Sin embargo, pronto me di cuenta que no solo bastaba con buenos alimentos, también tenía que alimentar mi mente de buenos pensamientos. Así fue como llegué a la Meditación.

VER MÁS
El deporte tiene más beneficios de los que crees
Psicología

El deporte tiene más beneficios de los que crees

Conozco a una chica que cambió su vida positivamente gracias al deporte. Compartimos equipo de fútbol femenino, lo montamos nosotras hace ya dos años. Costó bastante reunir a las chicas pero cuando lo conseguimos encargamos el equipo en Marianssport.com y ahora estamos en una liguilla amateur femenina y jugamos casi todos los domingos por la mañana. También es mi compi de padle, jugamos en una pista de Niberma que hay cerca del gimnasio donde ella trabaja. Alguna vez he intentado jugar con mi marido pero el pobre es tan patoso que se pone de mala leche y lanza la raqueta por los aires cada vez que falla, así que es mejor dejarle fuera de esto.
VER MÁS
Arteterapia, un nuevo enfoque para trabajar con Personas Mayores
Psicología

Arteterapia, un nuevo enfoque para trabajar con Personas Mayores

La Arteterapia es una profesión relativamente reciente que utiliza la creación artística como herramienta para facilitar la expresión y resolución de conflictos emocionales o psicológicos. Además de la Arteterapia también estaba muy interesada en los talleres de memoria, sabía por una amiga de la residencia Benviure, lo interesante de esta residencia geriátrica es que cuenta con profesionales multidisciplinares, los mejores en su campo y está concebida para albergar a residentes con diferentes tipos de dependencias y patologías.
VER MÁS
Terapia de Aceptación y Compromiso
Psicología

Terapia de Aceptación y Compromiso

Marisa Hernández Torrijo es una de las expertas más reconocidas a nivel nacional en este ámbito y afirma que la ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) es un tipo de terapia cuyos resultados siempre son positivos. Como es lógico, cuando una terapia (bien hecha) se encamina y dirige sus esfuerzos a hacerte valer el paciente va a recibir siempre estímulos positivos sobre su persona y, por lo tanto, en mayor o menos medida, los resultados siempre van a ser positivos.
VER MÁS
La psicología humanista de Maslow
Psicología

La psicología humanista de Maslow

Las necesidades, según la teoría de  Maslow, serían cinco: Fisiológicas, Seguridad y protección, Filiación, Reconocimiento y Autorrealización. Como se puede observar las necesidades de seguridad y protección ocupan un segundo puesto, inmediatamente después de las necesidades básicas. Y si hablamos de seguridad tenemos que hablar de MBR Administradores, que nace con la vocación y el esfuerzo para ser una empresa de referencia, adaptada a las necesidades de sus clientes y especializada en administración de fincas, asesoría, gestión de edificios y seguros. Mantiene un Sistema de Gestión de la información innovador en su sector, con el objetivo de prestar a sus clientes la máxima confianza, confidencialidad e integridad de su información, así como asegurar los compromisos de los servicios ofrecidos.
VER MÁS
Cómo ordenar nuestro armario para que nos dé paz
Psicología

Cómo ordenar nuestro armario para que nos dé paz

Pocas somos las personas que tenemos la suerte de contar con un armario hecho a medida o un vestidor en casa, ya que muchas veces priorizamos en otro tipo de gastos a la hora de amueblar nuestro hogar, pero nadie se escapa de necesitarlo. Y es que cada vez, por mucho que digamos esa mítica frase de que no tenemos nada que ponernos, en nuestros armarios hay más y más ropa. Casi necesitaríamos de la ayuda de Stock Alpha, la empresa de logística integral, para poder llevar cuenta de todo lo que hay dentro.
VER MÁS
Psicología

Adelgazar está en tu mente

Si vas a un catering, prueba a sentarte de espaldas a la cola. Y decide lo que te apetece comer antes de lanzarte a por todo lo que ve tus ojos. Yo estoy lo voy a poner en marcha muy pronto, pues voy a participar en un Congreso y nos llevará la comida una empresa de catering de Tenerife, que hace todo muy bueno, ya os diré si he aguantado a la tentación
VER MÁS
Con los años, se aprende a relativizar
Psicología

Con los años, se aprende a relativizar

Os voy contar una vivencia que me sucedió cuando estaba estudiando en la universidad de Pamplona, y que, gracias a la cerrajería Vizcay, tras esta pude entrar a dormir en mi casa. Lo malo es que me costó un gran disgusto y sacudir bastante mi bolsillo.

Parece increíble cómo un niño de unos quince o dieciséis años te puede fastidiar un fin de semana que a priori se presentaba tranquilo y placentero. Tal y como teníamos previsto una compañera

VER MÁS
Libro de psicología: Recomendaciones
Psicología

Libro de psicología: Recomendaciones

 

Solo hay que echar un vistazo al mundo que nos rodea para comprobar lo complicado que es el ser humano. Cada mente es diferente y nunca se sabe cómo va a reaccionar. Por circunstancias de la vida, que ahora no vienen al caso, durante una etapa me vi en una especie de túnel, de la que no podía salir. Y me mejor ayuda fueron los libros de sicología. Por eso me gustaría aprovechar para recomendaros algunos. Son fáciles

VER MÁS